boli w

[...] lekarz stwierdzil ze nie ma powodow do nie pokoju bo to raczej napewno albo dlatego ze jestem wysoki,lub po przebytych infekcjach. Problem w tym ze to chyba nie sledziona boli,gdyz ona jest po lewej stronie. Watroba i reszta okej,proby watrobowe tez okej. Celowo mowie o tym ostatnim bo wlasnie tak jakby na watrobie to czuje. Od dzis troche to [...]

[...] działa. Mam teraz 30 lat. Z problemem męczę się od około 2. Odwiedziłem już ok 5 urologów, kilku seksuologów, nawet neurologa bo podejżenie było na kręgosłup który czasem boli w odcinku L-S. Rezonans odcinka i głowy niczego nie wykazał. Potem różnego rodzaju posiewy, badania krwi, hormonów, badania moczu. Nic nie wykazywało problemu. W tej [...]

[...] ng/ml (norma 2,5-17) Testosteron O41 - 299 ng/dl (normy tego labolatorium160-726, według innych norm/źródeł 299ng/dl jest to dolna granica) Wiek: 23 lata Bardziej niż prolka boli mnie ten testosteron. W normie, ale czy dla 23latka? Ćwiczę kilka lat, 3 razy w tygodniu (siłownia), odżywiam się bardzo zdrowo, liczę kalorie. Efekty są, ale słabe jak [...]

[...] ciąg: 160x6 -przysiad: 160kg Hej sportowe świry,pisze do was z problemem ponieważ jutro wyjeżdzam do pracy za granice i nie mam czasu już iść z tym do lekarza,od środy boli mnie strasznie brzuch, są wymioty i biegunka, do dziś mam problemy, chodź dziś już normalnie jem lecz z bólem w żołądku. Moje pytanie czy to zwykłe zattrucie pokarmowe ( [...]

[...] na ucisk pod mostkiem tak jakby mnie ktos kopnal! Po chwili przeszło. W ogole jak cwicze to czesto musze przerywac z powodu nieregularnego bicia serca, często mnie teraz boli, kilka razy na dzien. mam się bać czy czekać aż się wakacje skończą (a skończą po tym weekendzie ) i zaczne prowadzic normalny tryb życia, bez imprez i wszelkich tych [...]

[...] z czasów gry w piłke(pojedyńcze rozrzedzenia struktury kostnej w nasadzie bliższej kości piszczelowej prawej), a wiec kolano wyklucza mnie z ćwiczen nóg na suwnicy bo boli :/ Czy jest na forum ktoś z dyskopatią lędźwiową kto ćwiczy na siłowni ? Powinienem iść do jakiegoś lekarza sportowego i zapytac jakich ćwiczen powinienem unikac ? [...]

Witam, dziś na WFie graliśmy w siatkę. Niestety źle ułożyłem ręce do jednego przyjęcia i jakoś mi wygięło kciuka :/ Teraz po kilku godzinach trochę napuchł, boli mnie, gdy mocniej nim ruszam, lekkie ruchy nie stanowią problemu. Co poradzicie na jak najszybsze zaleczenie tego? Na wfie odpuszczę sobie na razie gry rękoma i jakiekolwiek treningi, bo [...]

[...] stwierdzono. Prawidłowy obraz stawu barkowo-obojczykowego. Cechy zmian przeciążeniowych mięśnia zębatego przedniego, piersiowego większego części dolnej i środkowej Klatka boli mnie przy napinaniu z lewej strony, również przy takim ruchu gdzie wyciągam łopatki do przodu (tak jakbym udawał zmęczonego), jakby pod piersią oraz przy środku, co [...]

[...] je do zera :) Cel : mniej wiecej utrzymanie takiej wagi, przy czym chce gubic kolejne kilogramy tluszczu a zyskiwac w ich miejsce miesnie Ograniczenia żywieniowe : po mleku boli mnie brzuch Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ---- Czy możliwe jest [...]

[...] nogi i wykonywałbym go w jakiś dzień nie treningowy.Moje nogi dosyć długo się regenerują-zauważyłem że w skrajnych przypadkach obolałość po treningu mijała dopiero po 5 dniach i była dosyć spora, natomiast klata boli bardzo lekko i tylko przy mocnym napięciu i dwa dni po treningu jest jak nowa.Co myślicie o takim rozwiązaniu?Czy to dobry pomysł?

[...] środę i piątek. W czwartki mam dodatkowo orlika. Wiem, że plan jest bardzo ambitny, od mniej więcej 1,5 miesiąca tak ćwiczę i nie widzę po sobie przetrenowania, nic mnie nie boli i mam każdego następnego dnia na wstawanie. Chciałbym się w tym miejscu zapytać o ocenę diety, którą załączam oraz chciałbym zapytać o suplementację. Na razie zażywam [...]

[...] , bardzo szybko widać efekty nawet przy tak drastycznej diećie mięśńie szybko śie regenerują , śiła wzrosła dwu krotnie mam 188cm wzrostu Wybaczcie za ortografie wiem ze boli prosze o propozycje zamieszczam zdjecia po treningu z Góry Dziękuje Prosze o opińie i propozycje załanczam zdjenćia [...]

[...] mięśni prostych (łącznie z dołem) robiąc zawsze 1 ćwiczenie na mięśnie skośne. Proste rozwijają się całkiem fajnie, jednak skosy pozostają w tyle, a jestem ektomorfikiem i boli mnie widok dość kościstej miednicy :P Wykonywałem różnego rodzaju ćwiczenia takie jak podstawowe "skosy" na materacu, skłony z hantlem, unoszenia do góry leżąc na boku [...]

[...] dorzucać 2,5kg bez wymówek ;) na razie przez dwa tygodnie mam przerwę od MC i od przysiadów które zresztą dopiero niedawno zaczynałem ku.. robić, bo przeciążyłem się chyba i boli mnie kręgosłup w dolnym odcinku, byłem u lekarza dostałem jakieś prochy, robię sobie jakieś ćwiczenia ‘przeciwbólowe’ i za 2 max 3 tyg będę mógł śmigać jak należy. [...]

[...] dla początkującego? Edit# I pytanie odnośnie dwóch ćwiczeń. Gdy robię wyciskanie hantli lewą ręką, nie umiem zrobić dobrze jak prawą, jest ciężko, skręca mnie aż w bok i boli mnie przeciwna strona dołu pleców, czyli prawa. Gdy robię wiosłowanie hantlą, bardziej czuję prawą stronę pleców, a gdy robię lewą, to prawie w ogóle a męczę się nawet [...]

Witam wszystkich!!!! Mam taki problem, mianowicie jak unoszę lewą rekę do góry ponad wysikość linii barku to coś mi w nim strzela. Ne boli mnie to lecz prawie za każdym razem jak tak robie to coś strzela. Co robić żeby przestało strzelać???? Mój nauczyciel od W-F-u mówi że powinienem wzmocnić barki żeby wzmocnić więzadła czy jakoś tak. Co o tym [...]

[...] hantli przód połączone z unoszeniem sztangielek bokiem; 3 serie x 5 kg 6. Wyciskanie franc. hantli (10 kg) lub oburącz (12,5 kg) 3 serie (ostatnio odpuszczam, bo łokieć boli - po miesięcznej przerwie w treningu) 7. Uginanie ramion ze sztangą stojąc; 3 serie x 30 kg Czas treningu z rozgrzewką: 1 godz. Dynamika: 1. Martwy ciąg: łącznie 4 [...]

[...] ostatniego cyklu: bedzie 5miechów Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: dobre samopoczucie, ogolem bez badan(lecz nic nie boli) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porost PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 125-127 Martwy ciąg (MAX): 150x5powt [...]

[...] prawidłową technikę o tyle mój MCnP wygląda trochę dziwnie, więc chciałbym wrzucić filmik do oceny. Plecy zachowuje w miarę proste, a łopatki ściągnięte. Nic mnie nie boli, tylko po prostu wykonując to ćwiczenie wyglądam trochę inaczej niż ludzie z filmików instruktażowych. Wydaje mi się, że może za nisko odkładam sztangę? Za mocno schodzę [...]

[...] robilem tylko wioslowanie sztnga w opadzie i wioslo wanie jednoracz w oparciu o lawke sztangielka. Zatem stad moje pytania 1. czy wg was bol ten (teraz juz praktycznie nie boli - dwa razy zabolalo i troche to tylko czuje) jest spowodowany wlasnie tym co wymienilem (przy robieniu bicka w staniu chyba sobie nic nie zrobilem bo zawsze staram sie [...]